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2025 / 06
了解自己的身体状况
科学安排运动种类与强度
注意运动后的恢复与饮食
02
2025 / 06
比赛前准备
比赛期间注意事项
比赛结束后的总结
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2025 / 05
活动亮点
文化交流与互动
社会影响与意义
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2025 / 05
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